2017-07-13から1日間の記事一覧

停滞期

体重が減らない( ̄▽ ̄) 運動増やそうかと思って苦手な腕立て伏せをやってみたら全然出来なくてお腹が床についてしまって爆笑でした~ せっかちだからスクワットもゆっくり出来ないし、ゆっくりすると効果あるらしいけど… 取り敢えず、私は昨日の夜 竹内くん…